L’ argilla è un ottimo esempio di come Madre natura ci offre le sue risorse per aiutare le problematiche infiammatorie. Grazie al suo potere d’ assorbimento delle tossine e perché ricca di silicio, è un ottima alleata per molte problematiche. Le sue indicazioni principali sono......

Nella gestione del dolore un grande aiuto ci viene dato dagli impacchi. Spesso non si sa se usare il caldo, il freddo oppure il caldo/freddo. L’ immagine sottostante da delle linee guida come indicazione a seconda del problema e della sua insorgenza. Esempio : Distorsione......

Sai che le ciabatte infradito influiscono negativamente sulla biomeccanica del piede, sulla postura e sulla sessualità ? Quali problemi possono crearsi a causa di un uso prolungato delle infradito ? Queste ciabatte super leggere hanno la suola completamente piatta e possono agevolare l’insorgenza di infiammazioni.......

Significa “stabilità del nucleo”. Volendo capire davvero di cosa si tratta, bisogna considerare la pancia come il nucleo e immaginare di tenere in equilibrio un oggetto delicatissimo proprio in quel punto. Questo assume una valenza più profonda di quanto si possa immaginare: avere un addome......

Molto spesso quando si fanno dei trattamenti terapeutici si sottovaluta il potenziale di un buon impacco fatto con una crema antidolorifica riscaldante e il calore. Quando un dolore viene a “bussare alla nostra porta” ha bisogno di essere gestito e curato. Nel picco infiammatorio ha......

Le foglie d’ olivo sono ricche di principi attivi ed hanno dimostrato il loro benefici a seguito dei centinaia di studi scientifici che confermano che l’ estratto di foglie d’ olivo : Potenziare il sistema immunitario (ottimo contro virus e prevenire influenza) Azione antimicotica (ottimo......

Tendinite da tastiera, l’importanza della postura al PC Dita che cliccano, che toccano gli schermi, che scorrono sulla tastiera. Ormai sono in pochi a non passare molte ore con le mani impegnate con gli strumenti tecnologici come smartphone, e Pc.Per alcuni l’utilizzo continuo dei dispositivi......

Noi siano vecchi di qualche centinaio di milione di anni, ma i batteri sono vecchi di miliardi di anni e la sanno molto più lunga di noi. Diciamo che esseri umani e batteri sono arrivati a una pacifica convivenza dovuta al fatto che in noi......

Il mal di schiena ha costi sociali di gestione superiori a quelli sostenuti per tumori e diabete messi insieme. È frequente come il raffreddore. Simpatico come un sasso nella scarpa. Tuttavia l’argomento lombalgia pullula di falsi miti anche tra gli addetti ai lavori. Eccone alcuni......